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学生处举行“自我认知”心理委员培训讲座

时间：2015-04-17点击数：

　　4月16日下午，根据年初工作计划，学生处心理咨询室马菲菲老师在培英楼阶梯教室进行了题为“自我认知”的心理委员培训讲座。马老师先从职校生群体常见心理问题入手，将其内在原因主要归结为“自我认知偏差”，将其外在表现主要概括为“人际交往问题”。然后，她还结合实际案例，有针对性地提出了学生自我认知调整和改善人际关系的原则和方法，并特别介绍了一种简单有效的自我心理训练方法——内观认知疗法。
　　本次讲座旨在改善学生的心理健康水平，保证他们正常有序的生活和学习。整场讲座在自然轻松的氛围下进行，学生们也积极讨论发言并纷纷表示愿意用新的方法进行心理调适去帮助班里的同学。（学生处 陈彦宇）

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