时间：2023-03-23点击数：
为进一步加强学生心理健康教育工作，掌握更多心理健康知识，保障学生自身心理健康发展，晚自习期间汽车澳门太阳城线上平台系组织学生观看心理教育讲座。
讲座中老师主要给同学们介绍了情绪的相关内容，并从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开了讲述，用深入浅出的讲解和生动鲜活的案例，让同学们明白了“自己才是情绪的主人”。讲座结尾老师还讲解了管理愤怒情绪的方法，对于引导学生与人友好相处、提高人际交往能力有重要意义。
通过此次心理教育讲座，使心理健康知识在学生群体中普及，更好地帮助学生树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，并初步掌握心理保健常识，有效提高心理素质。(汽车澳门太阳城线上平台系 童佳瑜)
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