为进一步提高学生的心理素质，增强学生的自我调节能力，促进学生的身心健康，近日，经济贸易系高级物流1901班组织开展了以“心向阳光，健康成长”为主题的心理健康教育主题班会活动。

学生的心理原因形成主要有内部原因的因素和外部世界观的影响，内部原因主要是由于学生年龄的增长和心理上的早熟造成的,外部原因是学校、家庭和社会，产生心理健康的表现有以下几个特征：厌学、执拗、自我为中心、孤寂等，这是心理健康教育的问题所在。本次活动主要分析了青少年各类心理健康问题的案例，引导学生了解心理健康问题的形成原因以及解决方。通过趣味答题的形式向班级普及了心理健康相关的知识，了解了胆汁质、粘液质等各种不同的心理特质，并结合心理游戏对自身的性格和特质进行了分析。另外，班会上还分析了青少年群体的各类心理健康问题的案例，引导学生了解心理健康问题的形成原因以及解决方法。

心理健康教育活动不仅传播了心理健康相关知识，也帮助学生正确看待各类心理问题，有效提高学生的自我调节能力，帮助学生树立正确的人生观。（经济贸易系  夏嘉琦）